突如やってくる魔女の一撃「ぎっくり腰」。
今回はゴルフラウンド中の１ホール目。10ヤード程度のアプローチを打ち終わって一歩目にやってきました。。
何気ない動作からいつもやってくる。
腰は90度以上上がらず膝に手をつきながら歩くのが限界。
とは言いつつも過去の症状からすれば最悪ではなさそう。
都市公園でオオルリが出ていると教えていただいたのでゆっくりですが歩ける状況だったので翌日行ってみることにしましたが、残念ながら去ってしまったようで残念。。
オオルリには出会えませんでしたが、定点にてカワセミ狙い。飛び込みは見れなかったがカワセミはいつ見てもキレイですね。
